Contraataque AVE por MARCEL VILLALBA (Valencia Basket)

La VIII edición de la Minicopa LF Endesa reunirá en Zaragoza a las futuras estrellas del baloncesto femenino. Del 20 al 23 de marzo, las canteras de 15 equipos de la Liga Femenina Endesa, junto con el CN Helios, competirán en un torneo que servirá como antesala de la Copa de la Reina. Con la gran final celebrándose en el emblemático Pabellón Príncipe Felipe, este evento se consolida como una plataforma para destacar el talento emergente y el esfuerzo formativo de los clubes.

Más que una competición, la Minicopa LF Endesa es un escaparate del trabajo incansable de entrenadores y jugadoras en el baloncesto de base. Gracias al respaldo de la Asociación Española de Entrenadores de Baloncesto (AEEB), la Federación Española de Baloncesto (FEB) y los clubes participantes, se han impulsado iniciativas para visibilizar el proceso de formación, abordando no solo el desarrollo técnico y táctico, sino también los valores que forjan a las jóvenes promesas del deporte.

Con contenidos exclusivos antes y durante el torneo, esta edición ofrecerá una visión única del trabajo que se realiza en las categorías inferiores. Invitamos a todos los aficionados a disfrutar de este evento, donde la pasión y el talento se darán cita en cada jugada.

A continuación, os dejamos un vídeo que nos envía Marcel Villalba, entrenador Infantil Femenino del Valencia Basket. El contraataque en baloncesto combina velocidad y ejecución táctica, priorizando un primer pase rápido, ocupación eficiente de espacios y ataques verticales. A la vez, el balance defensivo requiere presión, retracción y comunicación. Este ejercicio fortalece la toma de decisiones y el trabajo en equipo, convirtiendo la transición en una ventaja competitiva.

VIDEO

EJERCICIO

El contraataque es un arma ofensiva fundamental en el baloncesto moderno. Su eficacia no depende solo de la velocidad, sino de la correcta ejecución de conceptos tácticos tanto en ataque como en defensa. Este ejercicio está diseñado para optimizar la toma de decisiones en transición, enfatizando aspectos clave del juego colectivo e individual en un entorno dinámico y competitivo.

Principios del Contraataque: Correr Amplio, Veloz y con Eficacia

Un equipo que domina la transición ofensiva debe cumplir esos tres principios esenciales. Para ello, este ejercicio desarrolla los siguientes conceptos:

• Primer pase de contraataque: La salida debe ser rápida y precisa, buscando activar el contraataque con seguridad.
• Lectura previa a la recepción: Es fundamental que cada jugadora escanee el campo antes de recibir, identificando ventajas y tomando decisiones antes de tener el balón en sus manos.
• Uso de carriles de contraataque: Ocupar correctamente los espacios permite generar opciones de pase, estirar la defensa rival y evitar acumulación en el campo.
• Llegada en transición: Nuestra obsesión tiene que ser que el balón llegue a campo ofensivo lo más rápido posible y para ello necesitamos que el trabajo sin balón de las que ya han llegado sea activo, sea ampliando campo llegando a esquinas o rebotando para generar líneas de pase claras.
• Verticalidad al atacar: El objetivo es castigar a la defensa antes de que logre reorganizarse, priorizando ataques al aro en superioridad numérica.

Balance Defensivo y Contención en Transición

Así como es crucial ejecutar un contraataque eficaz, también lo es minimizar las oportunidades del rival en transición. Este ejercicio integra aspectos fundamentales del balance defensivo:

• "Mirror" al primer pase: La primera línea defensiva debe presionar la salida del balón, dificultando el pase inicial del contraataque rival colocando las manos a la altura del balón
• Retracción y ocupación de espacios (volcar): Las defensoras deben identificar sus responsabilidades en la transición defensiva, asegurando que al menos una jugadora retarde el avance del balón.
• Frenar el balón: La jugadora más cercana al balón debe evitar avances fáciles, manteniéndose en línea con el balón-aro y priorizando que no vaya vertical.
• Comunicación defensiva: Es imprescindible la constante comunicación para asignar marcas y evitar desajustes que puedan generar superioridades numéricas para el rival.

Este ejercicio se presta para múltiples adaptaciones según las necesidades del equipo. Se pueden introducir reglas específicas para enfatizar diferentes aspectos, como limitar el número de botes, trabajar la toma de decisiones en inferioridad/superioridad numérica, dar puntuaciones que lleven a que ocurran situaciones con más frecuencia o condicionar el contraataque a ciertos tipos de finalización. Su estructura flexible permite ajustarlo para reforzar conceptos específicos dentro del modelo de juego del equipo.

Importancia en la construcción de Hábitos y Principios de Juego

Para que el contraataque sea una herramienta efectiva, no basta con ejecutarlo ocasionalmente; debe convertirse en parte de la identidad del equipo.

Este ejercicio no solo entrena habilidades individuales y colectivas, sino que también refuerza la importancia del trabajo en equipo. Al igual que en la fábula del Mundo de las cucharas, donde las personas en vez de brazos tienen cucharas enormes y no alcanzan a darse de comer, aprenden a alimentarse ayudándose unas a otras en lugar de actuar de forma individualista.

Aquí los jugadores deben entender que el éxito del contraataque no depende solo de su propia acción, sino de cómo colaboran para llevar el balón a campo ofensivo.

El dominio de estos principios transforma la transición en una ventaja competitiva real, asegurando que el equipo no solo corra más, sino que lo haga con propósito y eficacia.

CURRICULUM

Artículos de otros participantes del Programa

Trabajando las Normas del Balance Defensivo por CARLOS SANTIBAÑEZ (Perfumerías Avenida)

Cambios defensivos a partir del 1x1 por ANTONIO SAURA (Club Hozono Global Jairis)

Spacing y Reacción en 3x0 Continuo por SERGIO LÓPEZ (Osés Construcción - Mutilbasket)

Principios de Ataque Básicos: “Jugar Priorizando el 1c1 Exterior” por DANIEL VIVES (Bàsquet Girona Uni Laia Palau)