Rueda de Contraataques por GORKA GIL (ESF)

Del 12 al 16 de abril, San Fernando se ha convertido en el centro neurálgico del minibasket español al albergar el Campeonato de España de Minibasket de Selecciones Autonómicas. Un evento deportivo de gran relevancia que reunió a las 19 Federaciones Autonómicas, con 38 selecciones de jóvenes promesas, en una competición que han sido un verdadero escaparate del talento y esfuerzo en el baloncesto formativo.

Más allá del aspecto deportivo, este campeonato se erige como una plataforma para resaltar el trabajo y la dedicación de los entrenadores y las federaciones autonómicas. En colaboración con la AEEB y la Federación Española de Baloncesto, se ofrecerán contenidos que mostrarán el arduo proceso de formación, táctico y técnico, que fundamenta el desarrollo de los jóvenes jugadores. A través de estos materiales, se destacarán los valores que impregnan el minibasket y que son esenciales en la construcción de futuras estrellas del baloncesto.

Este evento, que coloca a San Fernando en el mapa como un referente para el baloncesto base, no solo es una competencia de alto nivel, sino también una celebración del esfuerzo colectivo, el trabajo en equipo y la pasión por el baloncesto. Un espectáculo que invita a los aficionados a ser testigos del futuro de este deporte.

El entrenador de la Selección Mini Masculina de la Federación Vasca de Baloncesto, Gorka Gil, nos deja un video con el ejercicio Rueda de Contraataques. Esta rueda de contraataques busca dar velocidad y orden a la transición ofensiva, usando el pase como herramienta principal. Se enfatiza un pase de apertura rápido y preciso, evitando botes innecesarios y favoreciendo una finalización clara y bien ejecutada.

VIDEO

EJERCICIO

Este ejercicio está diseñado para mejorar la salida del contraataque, poniendo el foco en dos aspectos fundamentales: minimizar los botes y darle calidad al pase de apertura, que es clave para ganar tiempo y espacios en transición.

La rueda comienza con una situación simulada de rebote o robo, y el jugador interior debe soltar el balón rápido a un exterior que ya está en movimiento. Queremos que ese pase de apertura sea preciso, con buena dirección y a tiempo, permitiendo que el equipo avance sin frenar el ritmo.

A partir de ahí, los jugadores deben progresar en velocidad usando el pase como herramienta principal, evitando el exceso de bote para que el balón viaje más rápido que el defensor. En la parte final, buscamos que se llegue con ventaja y se tome una buena decisión en la finalización, ya sea atacando el aro, tirando o asistiendo al compañero mejor posicionado.

La intención es automatizar hábitos de juego colectivo en transición, mejorando la lectura, el timing y la ejecución técnica en cada fase del contraataque.

CURRICULUM

Artículos de otros participantes del Programa

Construcción Defensiva Mediante Hábitos y Esfuerzos Consecutivos por ALEXANDER GONZALEZ (FBCyL)

Ayudas Defensivas y Recuperación por CARLOS OLIVER (FAB)

3x3 (+1) Pase de Contraataque por CARLOS PLAZA (FBCV)

Progresión Conceptos Básicos Defensivos por CARLA IJURKO (FBCyL)

Del 2x1 al 5x5 por GUILLERMO ROLDAN (FRB)

Balance Defensivo y Robo de Balón por SERGIO DIAZ (FNB)

3c3 + 3c2 Defensa de los Cortes por ANA SECO (FAB)

3x2 Comunicación por ALBA PUENTE (FCB)

3x3 Continuo por Equipos por CARLOS HERRERO (FMB)

3c2 + 5c3 Continuo por MARÍA MÁRQUEZ (FBM)

Trabajo del Rebote por CRISTINA GARCÍA (FBCV)

El Salto del Tambor por ÓSCAR PEDROCHE (FBC)

Creando Hábitos, Nuestra Identidad por DAVID RUBIO (FBPA)

El Primer Campeonato por ANA MÓNICA RODRÍGUEZ (FMB)

Defensa a Toda Pista del 1c1 al 2c2 por IAGO MARIÑAS (FGB)