Fundamentos a Trabajar y Principios Metodológicos en Alevín por JAIRO UNZUÉ (ESF)

Con motivo del Campeonato de España de Minibasket 2026, seguimos acercándonos a los cuerpos técnicos que lideran los procesos de formación en cada comunidad. En esta serie, los entrenadores comparten su metodología, propuestas de trabajo y visión del juego, poniendo el foco en el desarrollo integral del jugador, más allá del resultado inmediato.

En esta ocasión, Jairo Unzué Baños, Seleccionador Mini Masculino de la Euskal Saskibaloi Federazioa, presenta una completa reflexión sobre las características de la etapa Minibasket y los pilares fundamentales para su desarrollo. Desde una perspectiva global, el autor analiza la evolución del jugador en los planos técnico, táctico, físico y reglamentario, destacando la importancia del paso del juego individual al colectivo.

La propuesta refleja una manera clara de entender el minibasket: aprovechar una etapa especialmente sensible para el aprendizaje, en la que los jugadores asimilan con facilidad y disfrutan del proceso, para construir una base sólida. Un enfoque que combina la enseñanza de fundamentos, el desarrollo de la toma de decisiones y la utilización de metodologías activas, con el objetivo de formar jugadores capaces de interpretar el juego, adaptarse a la incertidumbre y crecer dentro del equipo.

ARTICULO

GENERALIDADES:

Es la etapa de descentración del niñ@, donde sus referencias principales son “el BALÓN, EL COMPAÑER@, EL RIVAL Y YO”. El egocentrismo de la anterior etapa va dando paso a un sentimiento de pertenencia a un equipo, y esto se verá reflejado en el trabajo de juego colectivo.

También se le denomina “la edad de oro” del Baloncesto Formativo, ya que veremos gestos técnicos, acciones y tomas de decisiones de un nivel muy alto, que luego no las volveremos a ver hasta el segundo año cadete o incluso en junior.

L@s jugador@s en esta etapa asimilan muy fácil los conceptos y fundamentos del juego, y, además, disfrutan con la práctica, el aprendizaje y la competición. Esto hace que el entrenad@r disfrute mucho en esta categoría.

• A nivel técnico, su evolución es cada vez mayor, controlando y dominando mejor el balón, botando con suma habilidad y centrándose más en el juego de equipo.
• Tácticamente, comienza a tener en cuenta a su compañer@ dándole especial importancia al pase. Individualmente, tanto en la ejecución del fundamento como la toma decisión lo utiliza correctamente en el momento adecuado sacando así ventajas a su rival. Su visión de juego también se amplia y percibe los estímulos más importantes; mis compañer@s, la canasta, el rival y los espacios libres.
• En lo que se refiere a las condiciones físicas, es la edad adecuada para trabajar el desarrollo de la frecuencia de movimientos y la velocidad en carrera. Mejora también su coordinación óculo manual y la fuerza. La coordinación, el equilibrio y el conocimiento del propio cuerpo son cualidades perceptivo motoras que se desarrollan correctamente.
• En lo que se refiere a la competición y reglamento, en la Provincia de Álava, se pasa de jugar 3x3 en media pista, a jugar 5x5 en toda la cancha. El niñ@ ya sabe lo que es realizar una falta personal, así como lo que son pasos, dobles, y campo atrás. El partido se desarrolla en 6 períodos de 8 minutos, y cada jugad@r obligatoriamente debe jugar dos tiempos completos en los 5 primeros períodos. De esta forma, cualquier jugad@r juega mínimo 16 minutos.
• Respecto a la presencia del árbitro en esta categoría, toma mayor importancia, siendo más intervencionista. Aquí se aconseja no pitar todas las infracciones cometidas y sí las siguientes acciones:
  • Avances con el balón; máximo les permitiremos 1 paso.
  • Salidas de regate en posición estática; se debe permitir un paso.
  • Paradas del jugad@r con balón; se puede dejar dar un paso más en el movimiento del pie de pivote.
  • Dobles; se debe sancionar ya que en esta edad deben saber que una vez agotado el bote, sólo pueden pasar, tirar o pivotar.
  • Tres segundos; aquellas acciones donde el recept@r permanezca un buen rato dentro de la zona y esperando al balón.
  • Faltas personales; aumentan de forma considerable. Se debe sancionar aquellos contactos que se realicen al jugad@r con balón tales como empujones y en acciones de tiro a canasta.

Por último, el/la árbitro a la hora de pitar, tiene que tener en cuenta el nivel técnico-táctico de los equipos, siendo riguroso con los equipos de un nivel alto y más flexibles con los más bajos.

Son dos los objetivos finales; por un lado, son niñ@s de 10-12 años y tienen que asimilar todavía los conceptos y conocimiento de las normas y, por otro lado, hay que evitar muchos parones durante el partido para no perder ritmo de juego.

FUNDAMENTOS A ENTRENAR:

El objetivo principal en esta etapa es la iniciación al juego colectivo. Por lo tanto, la enseñanza del pase en movimiento y con oposición será los fundamentos “estrella”. No obstante, los fundamentos iniciados en la etapa anterior hay que seguir trabajando.

En cuanto a nivel técnico, se recomienda entrenar las siguientes ejecuciones:

• La sujeción y dominio del balón.
• Diferentes formas de pase, y, en especial, pase tras bote.
• Tipos de bote con ambas manos.
• Entradas a canasta desde diferentes ángulos; por la derecha, izquierda y por el centro y con diferentes finalizaciones; en extensión, aro pasado, …
• Inicio Al paso CERO; finalizaciones a canasta; inicio con bote.
• Pivotes. Diferenciar el pie de pivote en las paradas en uno o dos tiempos.
• Seguir trabajando los movimientos de pies, arrancadas y paradas con y sin balón, acompañados de un cambio de ritmo o de velocidad.
• Iniciar a entrenar la mecánica de tiro; poner especial atención al agarre, la flexión en las piernas y la finalización del tiro.
• Cambios de dirección con balón; por delante, en reverso, principalmente, y entre las piernas y por detrás de la espalda.
• Fintas con balón: de tiro y de pase.
• En defensa: posición básica defensiva y uso de las manos.

Respecto a la táctica, se debe comenzar a trabajar los siguientes conceptos tácticos:

• Ataque:
  • Salida de contraataque tras rebote defensivo y reconocimiento de calles sin chocarse y a la máxima velocidad.
  • Situaciones de superioridad numérica; 2x1, 3x2, o 2x2, 3x3 con ventajas para l@s atacantes.
  • Opciones del jugad@r con balón; concepto de crear desde el bote, dividir y doblar, o desde el pase, pasar y progresar.
  • Opciones del jugad@r sin balón: respetar al jugad@r con balón, cortes a canasta, uso de los espacios y fintas para recibir.
• Defensa:
  • Iniciar la defensa al jugad@r con balón cuando está botando y ha dejado de botar.
  • Defensa al jugad@r sin balón; concepto de línea de pase (o a un pase del balón).
  • Inicio a la defensa de equipo: concepto de ayudar y recuperar. Transmitir la idea de: si a mi compañer@ se le escapa, YO o el jugad@r más cercano debe ayudar y parar al jugad@r con balón.

Por último, en esta categoría de Minibasket la defensa debe de ser individual, ya que está totalmente prohibido cualquier defensa en zona.

En lo que respecta a las condiciones físicas, se trabajará y recomendable diariamente:

• Coordinación dinámica general por medio de circuitos y ejercicios: saltar, correr, raptear, realizar zig-zag, diferentes tipos de desplazamientos como rodillas arriba, talones atrás, desplazamiento lateral, o correr hacia atrás, saltar aros, picas, etc.
• Coordinación óculo-manual y óculo-pédica; botar con dos balones iguales o diferentes y coordinarlos simultáneamente tanto con la mano como con el pie. Por ejemplo; un balón bota con la mano y una pelota de tenis con el pie y conducirlos. Disociación de manos.
• Velocidad de pies; por medio de circuitos o ejercicios usando escaleras de psicomotricidad o aros y combinar los pies a distintas velocidades y con la posibilidad de con balón botando.
• Inicio a la fuerza, pero sin cargas externas. Juegos de empuje y tracción con el compañer@.
• Velocidad de reacción ante estímulos directos y la velocidad en general. Y con inicio postural variado. Por ejemplo, sentados en el suelo y a la señal del entrenad@r visual, auditiva o táctil y salir corriendo hasta una distancia determinada no muy lejana.
• Comenzar a entrenar la resistencia aeróbica con intensidad media-baja y durante un tiempo prolongado no muy largo, que puedan aguantar (6´-7´).
• Desarrollar la flexibilidad. Trabajo de movilidad articular en el calentamiento y antes de cada partido y al finalizar realizar estiramientos estáticos. El objetivo es que cojan el hábito de estirar antes y después de cada actividad deportiva.

Respecto a las correcciones e intervenciones del entrenad@r, nuestra labor es cada vez más importante. Debemos seguir priorizando que realicen muchas acciones y gestos técnicos durante el entrenamiento, aunque ahora tenemos que poner especial atención a algunos detalles técnicos como las acciones en el tiro, cambios de mano, finalizaciones de entrada a canasta. Debemos hacer énfasis a aspectos tácticos como respetar al jugad@r con balón, potenciar el 1x1, o pasar y progresar y, la ocupación de las posiciones libres sin molestarse entre compañer@s.

PRINCIPIOS METODOLÓGICOS:

En esta categoría el balón sigue siendo un elemento indispensable para el niñ@, donde además de dominarlo y controlarlo, ahora tiene que compartirlo con sus compañer@s y a conquistarlo cuando lo tenga el adversari@.

Para ello, debemos utilizar métodos activos enseñando de lo analítico a lo global y al revés. No obstante, Daniel Pintor (1989) considera el predominio de la enseñanza global al ser el Baloncesto un deporte colectivo, y fundamentalmente, técnicas de enseñanza de “indagación”. La razón principal de esta técnica es que el niñ@ desarrolla la capacidad táctica, es más lúdico y, aunque, llegue a modelos más lentamente, cognitivamente se desarrolla más y retiene mejor.

En Baloncesto no hay un orden lógico, por lo que, a la hora de diseñar los juegos y ejercicios, da igual iniciar desde el 1x0 hasta el 5x5 o al revés. O ir de lo individual a lo general o viceversa; lo que hay que hacer es IMPROVISAR Y SORPRENDER.

También se puede emplear el método de asignación de tareas a través de modelos por medio de circuitos.

No obstante, para automatizar un gesto técnico bien hecho, se `puede diseñar ejercicios de 1x0 de forma analítica y con instrucción directa, pero realizándolo en tres fases; con un inicio (por ejemplo, inicio desde línea de tres puntos), con un intermedio (encarar, pivotar y hago una finta para desequilibrar) y con un final (entrada a canasta con pérdida de paso). Se trata de dotar al jugad@r de herramientas para desarrollar su creatividad.

Respecto al planteamiento de los ejercicios, en cada uno se debe diseñar 3 o 4 objetivos interrelacionados entre ellos, con 3 o 4 tomas de decisión, con tareas que impliquen transición ataque-defensa conjuntamente y, por último, que tengan que realizar varios esfuerzos y sobreesfuerzos.

Al niñ@ hay que educarlo para enfrentarse a lo desconocido e inesperado. El objetivo debe ser que se desenvuelvan en la incertidumbre ya que en Baloncesto no sabes lo que va a suceder.

Además, juegos y ejercicios que se trabajen en todo el campo y en situaciones de 1x1, 2x2, 3x3, con ventaja, igualdad e inferioridad numérica y siempre potenciando el 1x1, que no lo desaprovechen y que creen desde el 1x1. De esta forma, por una parte, el jugad@r tiene que aprender a situarse en la cancha, a buscar espacios libres y a respetar el balón y, por otra parte, se trabaja el aspecto físico de resistencia y recuperación del esfuerzo o sobreesfuerzos realizados.

En lo que respecta a la intensidad del entrenamiento, debe ser alta y con una duración del ejercicio de unos 8-10 minutos. Es conveniente utilizar los descansos para ir a beber agua o bien para recordar alguna norma, regla o explicación o bien para automatizar un gesto técnico.

Por último, la relación entrenad@r-jugad@r debe ser de respeto mutuo, donde el entrenad@r sepa manejar el grupo, poner normas y límites cuando crea conveniente y que el grupo vea al entrenad@r como una persona que representa una autoridad.

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