5c5 con 3 Pasadores por IGNACIO ESCRIBANO (FNB)

Con motivo de la celebración en Huelva -entre el 4 y el 8 de enero de 2022- de los Campeonatos de España de Selecciones Autonómicas Infantil y Cadete, Queremos dar visibilidad al trabajo de las diferentes Federaciones Autonómicas, informando de todos los aspectos que conforman la preparación de un Campeonato de España de este tipo: planificación previa, objetivos, metodología, ejercicios, etc. Todo aquello que nos permita resaltar la importancia del trabajo de las Federaciones con la formación de la cantera, donde la educación en los valores deportivos tiene un papel tan importante como la propia competición.

 

VÍDEO

A continuación os dejamos un vídeo con el ejercicio de 5c5 con 3 Pasadores que nos envía Ignacio Escribano Ott, seleccionador Cadete Masculino de la Federación Navarra de Baloncesto.

Se desarrolla en media pista, con 2 balones y los 3 pasadores situados en línea de fondo, banda y en el círculo central. Este último siempre con balón, en cuanto el ataque finalice pasa otro balón a los atacantes, para mantener “vivo” el juego todo el tiempo. Atacan y defienden los mismos durante 1 minuto, de manera continua e intensa, para darle un perfil láctico al ejercicio.

 

CURRICULUM

Ignacio Escribano Ott

  • Grado Nutrición Humana y Dietética
  • Entrenador Superior. Técnico Grado Medio Baloncesto
  • Máster en Alto Rendimiento Deportivo (COE)
  • Máster en Investigación en Ciencias del Deporte (UPV/EHU)
  • Estudiante Doctorado en Nutrición Deportiva
  • Nutricionista Liga Femenina
  • Entrenador 2ª Nacional CD Promete
  • Selección Cadete Masculina FNB

ignacioescribano

 

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