Influencia de los Aspectos Psicológicos y Emocionales en la Competición por SANDRA SÁNCHEZ (FBCLM)

Con motivo de la celebración de los Campeonatos de España de Selecciones Autonómicas Infantil y Cadete. Queremos dar visibilidad al trabajo de las diferentes Federaciones Autonómicas, informando de todos los aspectos que conforman la preparación de un Campeonato de España de este tipo: planificación previa, objetivos, metodología, ejercicios, etc. Todo aquello que nos permita resaltar la importancia del trabajo de las Federaciones con la formación de la cantera, donde la educación en los valores deportivos tiene un papel tan importante como la propia competición.

A continuación os dejamos el artículo del Seleccionadora Infantil Femenina de la Federación de Baloncesto de Castilla La Mancha, Sandra Sánchez. Nos habla de la importancia de los aspectos psicológicos y emocionales para la conformación de un equipo. Crear ambientes seguros y motivadores, reconocer los esfuerzos y hacer reflexionar sobre los errores. Al fin y al cabo, la pasión que cada uno de nosotros tenemos por este deporte es la que acabamos contagiando a nuestros jugadores.

ARTICULO

Los aspectos psicológicos y emocionales son aspectos primordiales y quizás, aquellos a los que menos importancia damos en este tipo de competiciones donde los niveles de exigencia y presión son extremadamente altos. Por ello, la psicología deportiva en estas edades adquiere un papel fundamental para la conformación de un equipo.

Es muy importante tener en cuenta como elemento esencial, la idea de crear un ambiente donde los jugadores y jugadoras se sientan seguros y motivados, y, a la vez, sean capaces de dar lo mejor de sí mismos sin caer en la frustración si algo no les sale como estaba previsto. Para lograrlo, cuando los niños y niñas hacen las cosas correctamente, es vital reconocer con aplausos y sonrisas el esfuerzo que han llevado a cabo, pero ese refuerzo positivo ha de ser sincero, sin hacerlo solamente para que se sientan mejor, es decir, debemos fortalecer solo los aspectos que realmente son trascendentales, evitando que la información que llegue al jugador o jugadora sea tal, que se pierda el valor del mensaje. Si se realiza un refuerzo positivo, los jugadores y jugadoras tienden a centrar la atención en las cosas que hacen correctamente en vez de centrarla en sus errores. Por el contrario, si realizan algo de manera incorrecta, debemos orientarlos para que reconozcan y analicen la causa del error y animarles a seguir intentándolo.

Mediante la psicología deportiva, se deben desarrollar objetivos adaptados tanto al nivel de capacidades de los jugadores, como a su edad. Esto nos posibilitará alcanzar los retos que nos hemos propuesto, consiguiendo mejores resultados. Pero hay que tener en cuenta que, en el caso de no lograr alcanzar los objetivos propuestos, debemos gratificar el esfuerzo que han realizado, ya que conviene tener presente que muchos días no salen las cosas de la manera que habíamos previsto, por mucho empeño que se le ponga o por mucho esfuerzo que empleemos en que sea así. Es en esta situación en la que por el simple hecho de haber intentado dar lo máximo de sí mismos, merecen ser aplaudidos y apoyados, tanto por sus compañeros, como por sus familiares, pero especialmente y de manera más directa, por sus entrenadores.

Bajo mi punto de vista, es muy importante crear ambientes de “confort” para los jugadores y jugadoras, donde estos sean capaces de sentirse seguros y respaldados y no teman intentar dar lo máximo de sí mismos por miedo a equivocarse. Todo esto contribuye al desarrollo integral del jugador y por ende, al desarrollo y cohesión del equipo en su totalidad.

Para conseguir todo lo anterior, creo que es esencial que los entrenadores dominemos características tales como: habilidad de escuchar, capacidad de motivar, disciplina, liderar con el ejemplo, capacidad de comunicación, conocer a fondo a nuestros jugadores y, sobre todo, tener capacidad de comprensión.

Al fin y al cabo, la pasión que cada uno de nosotros tenemos por este deporte es la que acabamos contagiando a nuestros jugadores, creando sensaciones positivas que hacen que los jugadores vean incentivada su confianza, lo que nos permitirá crear un grupo fuerte y unido, difícil de quebrantar y en el que todos busquen un mismo objetivo, el que nosotros, los entrenadores, nos proponemos.

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“EL TALENTO GANA PARTIDOS, PERO EL TRABAJO EN EQUIPO Y LA INTELIGENCIA GANA CAMPEONATOS”

CURRICULUM

Sandra Sánchez Valenciano

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