4c4 Dinámico por JAVIER SALAS (FEXB)

Tarragona y Salou han sido por unos días el centro del minibasket, ya que entre el 1 y el 5 de abril acogieron el Campeonato de España de Minibasket de Selecciones Autonómicas 2023.

El torneo se jugó en el Palau D’Esports de Catalunya (Tarragona) y -en Salou- en el Pabellón Ponent y el Centre Salou. Se han disputado un centenar de partidos hasta llegar a las finales. Una fiesta del minibasket.

Estos han sido los grupos:

MINI MASCULINO

Grupo A: Andalucía, C. Valenciana, Cantabria y País Vasco
Grupo B: Cataluña, Aragón, Extremadura y La Rioja
Grupo C: C. Madrid, I. Canarias, C. la Mancha, Melilla
Grupo D: Galicia, P. Asturias, Navarra y Ceuta
Grupo E: Cast. León, I. Baleares y R. Murcia

MINI FEMENINO

Grupo A: Andalucía, Aragón, Cantabria y Navarra
Grupo B: Cataluña, C. Valenciana, R. Murcia y Cast. Mancha
Grupo C: C. Madrid, Canarias, La Rioja y Ceuta
Grupo D: P. Asturias, País Vasco, Extremadura y Melilla
Grupo E: Galicia, Cast. León e I. Baleares

Aprovechando la ocasión, queremos dar cobertura y visibilidad al gran trabajo con la cantera que se hace desde las federaciones y clubes y -por supuesto- al de sus entrenadores. Esperamos destacar y compartir vuestra visión más personal y valiosa sobre el baloncesto de formación en general y el minibasket en particular.

El entrenador de la Selección Mini Femenina de la Federación Extremeña de Baloncesto, Javier Salas Muriel, nos deja un video sobre un ejercicio de 4c4 Dinámico. Trabajamos la defensa presionante y el cambio rápido de rol ataque-defensa.

 

VIDEO

 

EJERCICIO

Se juega 4c4 en situación de juego real con un pasador/a situado en el triple de la canasta contraria donde se juega. Un equipo ataca, si mete presiona, el otro equipo tiene que sacar el balón de la presión y jugar con la pasadora antes de atacar en la misma canasta. Si un equipo recupera el balón en la presión defensiva no hace falta que juegue con la pasadora, mientras que si lo roba en defensa posicional si tiene que jugar con la pasadora.

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Variante

Cuando un entrenador o entrenadora pite (El equipo que tiene el balón pierde la posesión). Con esto buscamos cambiar el chip ataque-defensa rápido y tener reacción a la hora de jugar, vital en la categoría mini.

 

CURRICULUM

Javier Salas Muriel

  • Entrenador Superior de baloncesto
  • Entrenador San Antonio Cáceres Basket (2015-2023)
  • Entrenador Infantil Femenino A y B
  • Coordinador Sección Femenina
  • Entrenador Ayudante Cáceres Basket (2019-2021)

javiersalas20230421

 

Artículos de otros participantes del Programa

3x3 en media pista por ANA MÓNICA RODRIGUEZ (FMB)

Actitud ante los errores de los jugadores y corrección de los mismos por ANA MÓNICA RODRIGUEZ (FMB)

Pasar y… (Video) por ADRIAN LOPEZ (FGB)

¿Qué significa para nosotros "Galicia" acudir al campeonato? por ADRIAN LOPEZ (FGB)

Actividad Defensiva 2x2 + 3x3 cruzado por RUBEN VIGO (FGB)

3c3 Trabajo de Ayudas por ALBERTO FLORES (FBCyL)

4c4 Sigue el Balón y 1c1 Reacción Close Out por FRANCISCO ZAFRA (FAB)

Formar una Selección por OSCAR RETORTILLO (FBCV)

1x1 + 1 con recuperación defensiva por PAULA DOMINGUEZ (FBM)

4c0 por Equipos (Video) por CARLA IJURKO (FBCYL)

Definiendo el Roster en Mini por CARLA IJURKO (FBCYL)

Comunicación: Charlas pre y post partido por ARTURO FLORES (FCB)

Carácter Competitivo por DAVID RUBIO (FBPA)

Cómo Hacer de una Selección Heterogénea un Equipo de Minibasket por ALBA PUENTE (FCB)

Implantando Objetivos – El Otro “Big Five” por OSCAR PEDROCHE (FBC)

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