EJERCICIOS FAVORITOS DE TXUS VIDORRETA

  Cuando viajamos mucho, trabajamos pocos ejercicios específicos. Priorizamos un buen descanso frente a un mal entrenamiento. Igual sólo tenemos un entrenamiento con contacto para preparar un partido. Jugamos mucho 5c5, ya desde el principio en cada entrenamiento. Empezamos con 5c5 a medio campo, desde el principio, y vamos subiendo escalonadamente y hacemos diferentes tramos.…